⛰️ Скальный йога-выезд на Зайцевские скалы
25 июля | Александр Исаев и Марина Тибет
Приглашаем провести день на природе, где движение, тишина и красота окружающего мира соединяются в одном путешествии.
В программе:
▪️ Хатха-йога и медитация на природе
▪️ Мастер-класс по скалолазанию с верхней страховкой (подходит новичкам)
▪️ Обед-пикник
▪️ Прогулка по лесу к роднику
▪️ Купание в реке, солнечные ванны и отдых
Йога и медитация помогут почувствовать внутреннее спокойствие, скалолазание подарит яркие эмоции, азарт и уверенность в своих силах, а природа станет пространством для глубокого отдыха и перезагрузки.
Мы не раз замечали, что такой однодневный выезд по ощущению может дать столько же вдохновения и внутреннего ресурса, сколько небольшой отпуск. Возвращаешься домой уставшим физически, но удивительно наполненным внутри. 💚
Ведущие:
☸️ Марина Тибет — инструктор по скалолазанию, дипломированный йогатерапевт, инструктор-методист АФК, сертифицированный преподаватель классической йоги, тренер ОФП, специалист по буддийской медитации и философии.
🕉️ Александр Исаев — специалист по аюрведе и йогатерапии, преподаватель Федерации Йоги России, член Ассоциации трансперсональной психологии и психотерапии.
Стоимость:
🫰 3000 ₽ — на своём автомобиле
🫰 4000 ₽ — если едете с нами
Бронирование места — по предоплате 50%.
📅 Когда: 25 июля
🕡 Время: с 6:30 до 18:00
🏁 Старт: «Мастерская йоги», ул. Фурмановская, 79
📞 Запись: +7 (938) 100-57-57 администратор (с 9:00 до 20:00)
🔗 Если вы планируете ехать на своём автомобиле, записаться онлайн можно по ссылке:
https://ya.cc/t/7DWEoTNFACqaSu
«Мастерская йоги 🧘♂️» - канал из категории «Красота и здоровье», подключенный к сервису кросспостинга MaxGate. Публикации канала синхронизируются между Telegram и мессенджером MAX, а на этой странице собраны ссылки на обе версии канала.
Сейчас у канала 863 подписчика суммарно в Telegram и MAX. За последние 30 дней в истории MaxGate учтено 48 публикаций, поэтому перед подпиской можно оценить не только размер аудитории, но и регулярность обновлений.
Чтобы подписаться, используйте кнопки «Открыть в MAX» и «Открыть в Telegram» в верхней части страницы. У отдельных постов ссылка может быть доступна в обоих мессенджерах или только в одном из них, если MaxGate получил такой URL из истории обработки.
Зыблева Марина, практикующий остеопат и психосоматолог, @zyblevamv проведет мастер-класс в Мастерской йоги.
На мастер-классе мы разберём:
✨ почему энергия уходит, даже если анализы в норме;
✨ как остеопатический и восточный подходы помогают восстановить ресурс;
✨ какие ежедневные привычки действительно работают, а какие только создают иллюзию заботы о себе;
✨ простые практики, которые помогут чувствовать себя бодрее, спокойнее и продуктивнее без ретритов, БАДов и постоянного поиска новых «волшебных» методов.
Если вы хотите не просто отдыхать, а научиться жить так, чтобы энергии хватало на работу, семью, любимые занятия и себя — буду рада поделиться тем, что помогает мне самой и моим пациентам.
📍 21 июля 10:30–12:00
📍 ул. Фурмановская, 79
💳 Стоимость — 2000 ₽
👕 Форма одежды — удобная
📞 Запись по телефону +79897051081
Количество мест ограничено, чтобы каждому участнику можно было уделить внимание во время практической части.
Системные расстановки
Тема: «Самореализация и деньги»
Ведущая: Людмила Воловик
Мы часто думаем, что проблема заключается в деньгах. Но деньги — это лишь следствие.
За финансовыми трудностями нередко скрываются более глубокие причины: страх проявляться, внутренние запреты на успех, семейные сценарии, чувство вины, потребность в признании или отсутствие контакта со своими истинными желаниями.
Мы говорим:
«Хочу больше зарабатывать.»
«Хочу реализоваться.»
Но почему возможности проходят мимо? Почему приходится постоянно бороться за результат или сложно найти дело, которое приносит и удовольствие, и достойный доход?
На системных расстановках мы исследуем именно эти глубинные причины. Когда становится понятно, что на самом деле управляет нашими решениями и выбором, появляется возможность выйти из привычных сценариев, вернуть себе внутреннюю опору и открыть путь к собственной реализации.
На встрече мы будем исследовать:
- что мешает вам проявляться и занимать своё место в жизни;
- какие внутренние установки влияют на отношения с деньгами;
- почему повторяются одни и те же жизненные сценарии;
- как вернуть контакт с собой, своими желаниями и своим потенциалом.
Системные расстановки — это не про магию и не про поиск быстрых решений. Это возможность честно посмотреть на свою ситуацию, увидеть её с новой стороны и сделать шаг к внутренним изменениям.
Приглашаем стать заместителем 👥
Через истории других людей участники часто получают собственные осознания, ответы на важные вопросы и лучше понимают свои жизненные процессы.
Во время встречи мы проведём две расстановки, посвящённые теме самореализации и денег.
📅 19 июля в 14:00
📍 «Мастерская йоги»
ул. Фурмановская, 79
💳 Стоимость участия в качестве заместителя — 800 ₽
📞 Запись по телефону:
8 (938) 624-94-52
Количество мест ограничено, поэтому рекомендуем записаться заранее. Иногда один шаг навстречу себе становится началом больших внутренних и внешних перемен.
Стресс не исчезает. Он остаётся в теле.
Он превращается в напряжённую шею.
В тяжёлые плечи.
В боли в пояснице.
В усталость, которая не проходит даже после выходных.
В тревогу, раздражительность и ощущение, будто сил больше нет.
Мы привыкли думать, что это нормально. Но нет.
Тело просто подаёт сигналы, что ему нужна помощь. И хорошая новость в том, что с этим можно работать.
Приглашаем на семинар-практикум
«Блоки и зажимы — освобождение»
За 4 часа вы узнаете, где именно ваше тело хранит стресс, и освоите практики, которые помогут снять накопленное напряжение и почувствовать лёгкость уже во время занятия.
На семинаре вы:
✅ поймёте, как стресс превращается в телесные блоки;
✅ научитесь находить основные зоны напряжения;
✅ освоите эффективные техники самостоятельного освобождения тела;
✅ получите инструменты, которые сможете использовать каждый день;
✅ почувствуете больше свободы, лёгкости и энергии.
🎁 Каждому участнику — электронная книга «Карманная психосоматика» в подарок
Этот семинар особенно полезен, если:
• часто болят шея, плечи или спина;
• вы живёте в постоянном напряжении;
• массаж помогает лишь на несколько дней;
• хочется глубоко расслабиться и научиться помогать себе самостоятельно.
Ваше тело способно восстанавливаться. Иногда ему нужно лишь дать правильный инструмент.
📍 Ростов-на-Дону
Мастерская йоги и путешествий
ул. Фурмановская, 79
📅 18 июля
🕓 16:00–20:00
👥 Количество мест ограничено
📞 На мероприятие вас запишет администратор студии +7 938 100-57-57 (9:00-20:00)
Или запишитесь самостоятельно на сайте: https://clck.su/IXHnv
Если давно хотелось почувствовать себя легче, свободнее и спокойнее — это тот самый момент.